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“金丹期是修道过程中的一个重要阶段，也是修仙过程中的一个里程碑。”
“金丹期修道者已经超越了炼气期和筑基期的范畴，进入了更高层次的修行。在这个阶段，修炼者需要将灵力液化并不断压缩，最终储存的灵气液化后凝固成丹药状态，称为金丹。这个过程需要修道者具备深厚的灵力修为和精湛的道法技能。”
“在金丹期，修道者会注重内心的修养，强调心性的修炼和道德的修行。他们注重修身养性，培养内心的平静和智慧，以达到与天地自然和谐共生的境界。”
“元婴期是金丹期的下一个阶段，在这个阶段，需要修炼者不断调整呼吸、内气和心态，使身体的各个部位和器官相互协调，达到内气畅通无阻。同时，元婴期的修炼者还需要逐渐感受和打通中脉，使精、气、神逐渐汇聚于头顶，最终形成内丹并育成元婴。”
“分神期则是，元婴的基础上，将元婴升华成元神，元神可以当做第二条命，即使肉身破灭，元神依然可以脱离肉体存活。修炼到分神期，就相当于摆脱寿命的限制，几乎算是可以长生了。”
“至于分神之后的境界，先留着以后再说了，现在说来，实在还是太过于遥远了。”
讲到这里时，清风长老端起茶杯，细细的品尝起来，这是让所有弟子先自行回忆一下刚刚讲解的内容。
“不知道清风长老现在是什么境界。”
李云峰忽然好奇起清风长老的境界来，同时对于修炼，更加的向往起来。
“小家伙们，不要好奇心泛滥哦，修炼可是很苦的，光是打通灵脉就需要不少时间，更不用说后面的境界了。”
清风长老微笑道。
“好了，接下来本长老将为你们讲解《基础炼气诀》”
“在修炼的过程中，身体是修炼的基础，而基础则是需要不断的强化和重筑。
所以，炼气的第一步就是打通灵脉。
灵脉全部打通之后，就可以开始强化经脉，让经脉变得更加的具有柔韧性，从而为灵气的运行，提供畅通的通道，打磨经脉的过程是很痛苦的，只有让经脉变得坚韧无比，才有可能实现在施展大神通的时候，经脉才能经得起灵力奔涌而出。”
“如果基础不扎实，在修为提升之后，就会留下隐患，特别是施展大神通的时候，往往会损伤经脉。伤及本源。”
“所以，这门《基础炼气诀》的重点，不是为了快速提升修为
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